Los beneficios del ejercicio al aire libre
Por: | Publicado: Miércoles 24 de noviembre de 2010 a las 06:00 hrs.
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Realizar caminatas o trekking al aire libre además de ser buenos métodos para mejorar la condición vascular de quienes lo practican, disminuye los niveles de estrés y ansiedad, y estimula la auto superación, explica el doctor de la Clínica Alemana, Gonzalo Fernández.
